KISELI KUPUS – tajno oružje protiv MASTI, RAKA i SRČANIH BOLESTI

Kiseli kupus je vrlo koristan i može poboljšati zdravlje na mnogo načina. Ovo su neke od zdravstvenih prednosti kiselog kupusa:

Poboljšava probavu

Kiseli kupus je bogat vlaknima, što je vrlo važno za pravilnu probavu. Vlakna mogu spriječiti brojne probavne probleme kao što su zatvor, grčeve i nadutost, dok redovito konzumiranje može spriječiti rak želuca i debelog crijeva.

Zbog bogatog sadržaja željeza, kiseli kupus može povećati razinu energije, potaknuti cirkulaciju i poboljšati vaš metabolizam. To također može spriječiti anemiju, umor i glavobolje.

Pojačava imunološki sustav

Kiseli kupus je vrlo bogat vitaminom C koji može potaknuti vaš imunološki sustav i pomoći vam u borbi protiv brojnih bolesti i stanja. Visok sadržaj vitamina C također će regenerirati vaš stanice, povećati proizvodnju bijelih krvnih stanica i potiče proizvodnju kolagena, piše Pozitivno.

Komentari

Be the first to comment

Leave a Reply